6주여간 24.6kg 감량했습니다!
12월 30일~2월 15일 외박 제외 40여일간 재밌게 놀다 갑니다!
입소전에 117kg 가량 되는 과체중으로 평소에 걷는것조차 힘들어 정상적인 일상생활조차 힘들었습니다.
고민도 정말 많이했고, 이 몸으로 운동을 할 수 있을지 두려워 많이 주저했습니다.
처음 2주여간은 신체적으로, 육체적으로 많이 힘든것이 사실이었지만 수업만으로도 11kg 감량이 되어 재미가 생기기 시작했고, 이에 개인시간에도 지속가능하고 즐길 수 있는 운동을 하나씩 하다보니 생각보다 많은 성과가 있었습니다.
고민하고 계신 많은분들 입소 적극 추천드립니다! 항상 개방된 체육관, 으쌰으쌰하는 분위기, 열정적인 코치진, 식단까지 준비되어 있습니다.
이제 준비하실건 여러분의 하고자 하는 마음입니다 :)
