저희는 굶으면서 빼는 캠프가 아닙니다 :)


굶으면서 빼면 나중에 캠프를 나가서 요요가 올 수 있기 때문에


일반식을 먹으면서 잘 빼는 다이어트 캠프입니당❤️‍🔥


의구심이 드시나요? 뭐 다른거 있는거 아니냐 생각드시나요?


운동과 식사 그게 다입니다 😎


집에서도 배달 음식 며칠만 끊어도 살이 빠지는데


가평에 와서 배달 음식도 끊고 운동 매일 하고 식단까지 정량을 먹는다 생각해보세요


저절로 빠지는 게 당연한 겁니다!!!


추가로 근력운동 유산소 폼롤러 스피닝 등을 통해 탄력 있는 바디로


다이어트 도와드리겠습니당❤️